Vardagsliv
Vilken vecka! Är helt uppfylld av all ny kunskap och trött av all energi som gått åt under veckan att rent fysiskt testa på allt från konditionstester, maxtester, funktions- och rörlighetsanalyser till att instruera fiktiva kunder i träningens "konst". Parallellt massa ny kunskap som ska bearbetas. Det som är så fantastiskt med utbildningen är att det är såå många olika delar som är inkluderade. Jag har lärt mig så mycket nytt så nu måste jag ta några dagar till att smälta allt och placera in det i lite olika fack i hjärnan! Kommer förmodligen alltid att se tillbaks på de här utbildningsveckorna som något av det roligaste, mest utmanande och krävande jag varit med om när det gäller personlig utveckling och lärande.Nu blir det lite ledigt och höstlov, vilket känns fantastiskt skönt. Kommer säkert bli ett och annat träningspass under denna vecka också och första uppgiften blir att applicera de träningsförslag jag fått på min egen träning för att stärka kroppen på bästa sätt!
Sköt om er!
